好きな人ができて、両想いまでの時期って楽しいですよね?
私にも経験があります。ある時、あなたの好きな人があなたに好意を向けられているとわかったら嬉しいですか?
普通だったら、嬉しいですよね。ですが、私の場合なぜか好きな人に嫌悪感や生理的に受け付けられないことがあります。
気になって調べたら、このような現象を、「蛙化現象(かえるかげんしょう)」であることがわかりました。
蛙化現象は、女性に起きやすいこともわかりました。
あなたも、蛙化現象に悩んでいませんか?
今回は、蛙化現象がおきる理由や治し方、そして、知恵袋の意見についても紹介しています。
今、蛙化現象に悩んでいるあなたに読んでほしいです。
蛙化現象がおきる理由
あなたの好きな人が、あなたに好意を向けられたら嬉しいですか?
私も最初は嬉しいです。ですが、時間が経つとなぜか好きな人に嫌悪感や生理的に受け付けられないことがあります。
このような現象を、「蛙化現象(かえるかげんしょう)」といいます。
蛙化現象は、心理学用語でグリム童話の『カエルの王様』が由来です。
では、どうして蛙化現象がおきるのでしょうか?
原因は主に以下の通りです。
・片思いしているときが楽しい
・現実とのギャップが激しい
・女性特有の問題
1つずつ詳しく説明します。
・片思いしているときが楽しい
個人差はありますが、女性は男性と比べて結果までの「過程」を重視する傾向にあると言われています。
そのため、ずっと両想いになることを目標としていて、実際両想いになると目標が達成されてしまい、次の目標が見つからない状態になって気持ちが冷めてしまいます。
また、実際に付き合うことになっても相手を受け入れることができないこともあります。
・現実とのギャップが激しい
恋をすると、相手がよりキラキラして見えませんか?
それはとてもいいことに見えますが、一歩間違えるとあなたの都合のいいようなイメージを作ってしまいます。
結果、付き合うことができても相手の知らない一面や嫌な一面を見ることになり、ギャップが激しければ激しいほど気持ちが冷めてしまいます。
この、現実とのギャップが激しい理由は、次で紹介する女性特有の問題と関係してきます。
・女性特有の問題
実は、蛙化現象は女性に起こりやすいといわれています。
その原因は、女性特有の問題で「防衛本能」にあるからだとされています。
防衛本能とは、恋愛で失敗しないように「感情に任せて流されないように」と無意識にあるサインのことです。
結婚まで行くと、将来の子育てのために相手を厳しい目で見るようになります。
そのため、前述した現実とのギャップが激しくなると蛙化現象が起きて、気持ちが冷めてしまいます。
以上が、蛙化現象がおきる理由についてでした。私にとって当てはまることばかりでした。
あなたは、当てはまっていませんか?
蛙化現象に悩んでいるあなたのために、次で蛙化現象の治し方について紹介しています。
このまま、読み進めてくださいね。
蛙化現象の治し方はあるのか？
ここまで読んで、蛙化現象がおきる原因についてわかってきましたよね?
もし当てはまってしまっても大丈夫です! 蛙化現象の治し方はあります!
治し方は以下の通りです。
・出会いの場を広げる
・自分に自信を持つ
・どうして相手を好きになったのかもう1度考える
・相手に今の気持ちを伝えてみる
どれも簡単にできることばかりです。1つずつ紹介していきます。
・出会いの場を広げる
普段から異性と接触がないあなたは、まず趣味などで出会いの場を広げていきましょう。
異性と接触する機会がないため、実際両想いになっても戸惑いがちになります。
徐々に、広げていけば友達から恋人になれる可能性も広がります。
友達として長く交流していれば、どんな人なのかある程度わかっているため、付き合ったときも現実とのギャップに悩まされることが少なくなります。
・自分に自信を持つ
蛙化現象は、自己肯定感が低いことも原因の1つになります。
自己肯定感が低いままだと、せっかく好きな人があなたに好意を持っているとわかっても、ネガティブな気持ちが先に来てしまい、うまく行かなくなります。
そのため、普段から少しずつ、ささいなことでも自分をほめて、認めてあげる習慣をつけましょう。
・どうして相手を好きになったのかもう1度考える
蛙化現象になると、相手の悪い部分しか見えなくなります。
克服したいなら、初心に返って片思いをしていたときのことを思い出しましょう。
思い出す方法は何でもあります。例えば、片思いのときのLINEのメッセージを見直す、相手の長所を紙に書き出すことなどです。
また、共通の友人や知人に相手のいいところを聞いてみるのもいいでしょう。
・相手に今の気持ちを伝えてみる
相手にあなたの気持ちを伝えるのは勇気がいりますよね?
ですが、もしかしたら相手もあなたの気持ちを感じ取っているかもしれません。
そのため、正直にあなたの気持ちを伝えれば、いい方向に向かう可能性があります。
伝えないままでいると、相手も不安になり、よりあなたに関わろうとして、蛙化現象の悪化につながってしまいます。
以上が、蛙化現象の治し方でした。
私は、自己肯定感が低くて相手を疑ってしまうことが多かったので、「自分に自信を持つ」ことを試してみたいと思いました。
あなたもぜひ試してみてくださいね。
ここまでで、蛙化現象の原因や治し方についてわかってきましたよね?
「じゃ、蛙化現象にならないようにする方法もあるのかな?」と思ってきませんか?
安心してください! 次で紹介します。
蛙化現象にならないために
ここからは、蛙化現象にならないようにする方法を紹介します。
前述した、蛙化現象の治し方と重なる部分もありますが、まとめると以下の通りです。
・自分磨きを優先する
・恋愛を相手に任せっぱなしにしない
・「あなたが相手に何をしてあげられるのか」を考える
どれも、つい見落としてしまうようなことばかりですよね。詳しく紹介します。
・自分磨きを優先する
前述した通り、蛙化現象の原因の1つが自己肯定感の低さです。
そのため、自分磨きを優先して自信をつけることが大切です!
今のあなたを好きになってくれる人ではなく、自分磨きをした結果で好きになってもらうことを目標にするといいしょう。
・恋愛を相手に任せっぱなしにしない
両想いになったら、片思いのときの積極的な気持ちを忘れてしまっていませんか?
相手にすべて任せっぱなしにしたら、相手に期待しすぎてしまいます。
そこから、現実との激しいギャップが起きてしまうのであなたも何かできることを考えてみましょう。
・「あなたが相手に何をしてあげられるのか」を考える
あなたに好きな人ができたら、「相手に何をしてあげられるのか」考えてみましょう。
今後、相手に喜んでもらうことを目標にしていけば、蛙化現象が起きずに済むかもしれません。
以上が、蛙化現象にならないようにする方法でした。
蛙化現象にならないようにするためには、気持ちの面でも改善が必要なんですね。
あなたも、これを読んで見直してみてくださいね。
知恵袋では
蛙化現象について知恵袋でも調べてみました。
知恵袋でも特に女性が蛙化現象に悩んでいることがわかりました。
回答結果は、多くの人が「自己肯定感が低いから蛙化現象になる」とわかって、資格を取るなどして自信をつけたという内容が多くありました。
また、克服した回答者の中には、「本気の恋をしたら治って、結婚もできた。」というものもありました。
さらに、個人差はありますが、「時間が経ったら治った。」という回答もありました。
まとめ
あなたの好きな人があなたに好意を向けられると、なぜか嫌悪感や生理的に受け付けられない現象が起きます。それを「蛙化現象(かえるかげんしょう)」といいます。
蛙化現象がおきる原因は、主に「片思いしているときが楽しい」、「現実とのギャップが激しい」、「女性特有の問題」などがあります。
また、蛙化現象にならないようにするためには、「自分磨きを優先する」、「恋愛を相手に任せっぱなしにしない」、「あなたが相手に何をしてあげられるのか」を考える」などの方法もあります。
知恵袋では、特に女性が蛙化現象に悩んでいることがわかりました。
回答結果は、多くの人が「自己肯定感が低いから蛙化現象になる」とわかって、資格を取るなどして自信をつけたこと、中には、「本気の恋をしたら治って、結婚もできた。」というものもありました。
さらに、個人差はありますが、「時間が経ったら治った。」という回答もありました。
以上が、蛙化現象の治し方についてでした。
私だけではなく、たくさんの人が悩んでいることを知りました。私も自己肯定感を上げていきたいと思いました。
今蛙化現象に悩んでいるあなたも、ゆっくり治していきましょう。
